MasterStretch® è un attrezzo che si applica alle scarpe da ginnastica e permette di eseguire un gran numero di esercizi basati sul movimento basculante della caviglia. MasterStretch® rende lo stretching dinamico e divertente per tutti, è adatto per anziani, persone sedentarie, ballerini, atleti, preparatori sportivi e fisioterapisti.
Grazie a queste scarpe basculanti brevettate, il tempo di allenamento viene ridotto da 60 a 15 minuti.
Migliora l’equilibrio e la coordinazione spostando il peso del corpo avanti e indietro. Allunga, distende e rafforza i muscoli e i tendini delle gambe e della schiena. Riduce i crampi muscolari, stiramenti, tendiniti e dolori alla schiena.
Grazie a queste scarpe basculanti brevettate, il tempo di allenamento viene ridotto da 60 a 15 minuti.
Migliora l’equilibrio e la coordinazione spostando il peso del corpo avanti e indietro. Allunga, distende e rafforza i muscoli e i tendini delle gambe e della schiena. Riduce i crampi muscolari, stiramenti, tendiniti e dolori alla schiena.
A chi è rivolto?
Questo corso è rivolto a tutti
Insegnante
Lino Villa
Orario Lezione
L'orario delle lezioni per questo corso è:
GIOVEDÍ
GIOVEDÍ
20:30 – 21:25 (Posti limitati)